北京助孕移植前后怎么动？
    1、适当运动可以提高着床率
    北京助孕移植后可以正常运动，如果北京助孕妈妈是个经常运动的人，那么北京助孕妈妈之前规律的运动习惯，还会帮北京助孕妈妈更容易实现北京助孕移植成功。需要注意的是，运动虽然可以继续，但是强度请千万注意控制。千万不要为了提高成功而在这个时候加倍训练。如果运动强度过强的话，有可能引发生化流产。北京助孕移植后几天里，还是要尽量控制运动量，不要进行过于激烈的运动。

    2、轻度颠簸/振动不会影响着床
通常，在北京助孕移植之后，也有很多北京助孕妈妈们比较担心乘坐交通工具等带来的颠簸/振动，会不会影响到怀孕。实际上，这种担心往往都是多余的。除了在孕期，骑单车等确实有可能会导致事故发生，一般情况下，是不用特意避免骑车的。乘车也是一样，除非是极其恶劣的路况下、长时间乘坐需要注意外，在日常生活正常乘坐交通工具的情况下，是无需顾虑这些的。没有必要因此而限制了自己的行动。